Ametist är en sorts kvarts kristall/sten Det är ju en halvädelsten som har glasartad yta dess färg är lila och en mycket vacker sten. Denna kristall hjälper till med sömn och vila och stärker också immunförsvaret och den lila färgen ser till att kropp, sinne och själ förblir renade och hela.

Ametisten hjälper också till med den psykiska delen och då är de mest markanta delarna av psyket och det är att den suddar bort all negativ energi, om du kämpar med problem med att fatta beslut och påminna bäraren om den inre kraften att göra sina val.

Om du skall ladda upp denna kristall så skall du lägga den utomhus på natten så att månens sken kan ge ametisten all den energi den behöver, för att kunna hela dig. Du skall bära den nära din hud, men bara att ha den i närheten ger dig lugn och harmoni med både dig själv och det universum vi kommer ifrån.