Jag har skrivit rätt mycket om tankar men tänker ändå ta upp det igen, då många just nu som ringer mig talar om sina tankar i olika situationer och det är ofta inga bra tankar, då tankar ofta lurar in oss i osanningar.

Tankar finns och kommer alltid  finnas, men man måste förstå att tankar bara är tankar, antingen hör de till framtiden eller till det förflutna, de är aldrig här och nu och därför gör tankar ofta mer skada än nytta i våra liv.

Det en tanke kan hjälpa dig med om du inte släpper den direkt när den kommer, det är att bygga berg och murar av lite småsten som det var från början. Dessa höga berg är omöjliga att ta sig över och då agerar man i skall vi kalla det panik, detta i sin tur kan leda till en katastrof.

Så mitt råd till alla är låt tankarna flyga fritt, men var medveten om att tankar är inte sanning, utan bara tankar.