Vill du vara säker på att känna igen själen och bli vän med den är att medvetet söka tillfällen när själen gör sig påmind och sedan observera vad som händer när den gör det. Det finns många exempel på vad sådana tillfällen kan vara exempelvis om du går ut i naturen och känner doften av tallbarr, nyslaget gräs eller kanske när du lyssnar till själfull musik bara du känner att du blir ett med den doften, känslan eller naturen, ja,…
Den själsliga närvaron, väntar tålmodigt på att vi skall vakna, men det betyder inte att den befinner sig i något passivt andligt tillstånd. Nej, själen i dig längtar efter att få bli fri och utforska de otrampade stigarna i ditt liv och i din värld. Den är både kraftfull och meningsfull och större än ditt nu ännu så länge begränsade liv. I kommande inlägg så kommer jag föreslå några enkla saker som kan hjälpa till att välkomna, bekanta oss med…
Lyssnandets konst kan hjälpa oss att lyssna efter viskningarna från vår egen själ och dessutom att lyssna med själen och med det bli till en välsignelse för andra. Vi vet väldigt lite om att lyssna och det finns många fallgropar många kommer ni nog känna igen. Vi kan bolla runt andra tankar medan vi försöker lyssna och med det tappa koncentrationen V kan bli otåliga och börja skynda på så den som berättar fortare skall komma till saken Vi kan…
Ja detta inlägg handlar om att titta med själens ögon, du kanske aldrig har tänkt på detta förut men börja tänk på det nu. De gånger som du lyckas ta ett steg tillbaka och lägga märke till hur ängsliga och osäkra de tankar som du tänker är, istället för av gammal vana reagera på dem och leva efter dem. Våra ängsliga egon skall vi lära oss att iaktta med Vår själsliga närvaro så vi kan skapa en distans till våra…
Medveten närvaro kan med andra ord hjälpa oss att tysta vårt ego tillräckligt effektivt för att vi skall hamna på tröskeln till själen, Men när vi väl står där på tröskeln så har vi ett val. Vi kan dra oss tillbaka till egots bekvämlighetszon igen, eller bryta oss ur den och fortsätta in på själens område, som oftast är outforskad mark och genom det få veta mer om hur det unika livet inom oss ser ut när det väl får…
Det krävs stort mod för att våga ställa sig på den tröskeln in till det undermedvetna då det är så få andra som stannar upp för att hämta andan, men om eller när vi gör det, kommer vi upptäcka en rikare mer kreativ, originell och en oväntad vacker källa till inspiration, en källa som finns under den medvetna tankens nivå. Jag tror nämligen att när vårt medvetande fördjupas så kommer vi i kontakt med själen, på ett sätt som annars…
Vi värderar hela tiden våra liv, trångsynt och utifrån förutfattade meningar och det är en stor förlust att låta våra osäkerhets tankar prägla våra liv och de känslor som de väcker, det kan leda till att vi slutar se världen omkring oss och vår egen roll i den. Det kan bli så att vi begränsar potentialen i livet, dömer ut situationer på förhand och försöker lista ut vad andra tycker. Detta leder i sin tur att vi styrs av våra…
En fortsättning på förra inlägget då jag faktiskt nämnde just den biten men nu skall jag gå in på det lite mer. Det är den röst eller tanke som älskar att spela upp repliker från personer som har makt eller stor påverkan i våra liv och blanda dom med våran egen osäkerhet. Den tar kontrollen över oss och det kan härleda till att vi uteslutande agerar efter den information som egots röst ger, istället för att låta våra handlingar inspireras…
Många går miste om att vara här och nu, då och då händer det att vi går så helt upp i nuet och alla orostankar försvinner och kan slappna av i den sköna känslan att kunna vara just här och just nu. Men sådana stunder är lika sällsynta som de är härliga. Tyvärr styrs vi av våra reaktioner, för det är vad vårt ego vill, så när våra tankar lockar oss bort från nuet, så går vi miste om möjligheten…
Tider förändras och så också för mig, mitt liv gör en ny vändning och jag har nya uppgifter att följa och det drabbar inte er mer än att jag är inne på linjen lite annorlunda än jag varit nu. Det kommer inte att bli förmiddagar, utan istället eftermiddagar, tidiga timmar blir lite nedkortade men då fler i stället. Då jag inte vet exakta tider ännu så får ni det ungefärligt. Vardagar 04.30-06.00 och eftermiddag 14-16, men jag kan vara online…